Hersteld van corona? 5 tips voor in de sportschool

4 februari 2022

Je ontkomt er bijna niet meer aan: een besmetting met het coronavirus. Veel mensen hebben er weinig last van, maar soms heeft je lichaam flink moeten werken om het coronavirus te verwijderen. Terug in de sportschool ben je ineens kracht kwijt, of je hebt flink ingeleverd op je conditie. Personal trainer Maurice van der Linden geeft 5 tips om weer te beginnen in de gym!


Zit je in onze app, check de video dan op YouTube!

Video: Steven Joosten / Sportnieuws.nl