)
)
)
)
)
)
Formule 1-coureur zijn een luizenbaantje? Dat dachten we dus niet. F1-rijders zijn misschien wel de fitste sporters die er te vinden. Carlos Sainz kan daarover meepraten. De Spanjaard van Toro Rosso is zich al maanden aan het voorbereiden op het seizoen 2017 en traint zich helemaal ziek.
De F1-wagens van volgend jaar zijn een stuk sneller dan vorig jaar. Daardoor moeten Sainz en zijn collega's meer spierkracht kweken om de g-krachten aan te kunnen. De Spanjaard werkte nog nooit zo hard: ,,F1 zet een stap vooruit volgend jaar", zegt Sainz tegen Motorsport. ,,Ze willen auto's die veel moeilijker te besturen zijn. Wij coureurs moeten er maar klaar voor zijn. Het wordt een heel zwaar jaar."
Sainz heeft een crossfit-sessie van 2 uur in zijn routine opgenomen. Ook zwemt hij een uur en blijft hij karten, zoals we ook Max Verstappen vaak zien doen. ,,Dit was zonder twijfel mijn zwaarste winter van mijn leven. Ik ben nog nooit in de fysieke staat geweest die ik voor de 1e race in maart zal hebben."
)
)
)
)
)
)
)
)