)
)
)
)
)
)
Onder bondscoach Alyson Annan doen de Oranje hockeyvrouwen aan iets nieuws: yoga. Elke maandagmiddag krijgen ze een half uur les in Amsterdam, is te zien in een video van Hockey.nl.
Annan is zeer te spreken over deze vorm van training. "Het levert een stuk rust in lichaam en geest op en het zorgt voor meer bewustwording van je lichaam."
'Goed voor me'
De speelsters zijn zelf ook zeer te spreken over yoga. Margot van Geffen gaat zelfs in haar vrije tijd naar een yogastudio. "Wat het mij als topsporter te bieden heeft? Yoga geeft me rust en het is goed voor mijn concentratie."
)
)
)
)
)
)
)
)