Respect! Crossfit-beest Ellen maakt geweldige comeback na hersenbloeding
i

Jan Ruland van den Brink/De Gelderlander

Respect! Crossfit-beest Ellen maakt geweldige comeback na hersenbloeding

admin • 12:29, 23-01-2018 / Laatste Update: 12:54, 12-12-2023

Wow, respect voor deze vrouw! Ze moest sporten maar gewoon uit haar hoofd zetten, zeiden artsen tegen haar na haar hersenbloeding, maar dat ging er bij haar niet in. Ze gaf niet op, knokte zich terug en stond na 6 jaar zwoegen zelfs weer op het podium, schrijft De Gelderlander.

De lach is niet van haar gezicht te krijgen, een dag nadat ze in Apeldoorn op de hoogste trede van het podium stond van de tweedaagse Master Throwdown.

De dag dat het gebeurde

Ellen Gussinklo kreeg op haar 29ste een hersenbloeding toen ze bezig was met een warming-up. ,,Dat was bij het NK Body Fitness. Ik voelde dat er iets knapte achter in mijn hoofd. Ik was duizelig, ging liggen. Ik kreeg van de arts het advies een energiedrankje te drinken, maar ik voelde dat er wat anders aan de hand was. Ik reed nog naar huis en begon de volgende morgen nog met werken.’’ Ze ging al snel naar huis om te liggen en werd pas in het ziekenhuis weer wakker, eerst Winterswijk, later Nijmegen. ,,Veel van wat er gebeurd is weet ik niet meer. Ze dachten eerst niet aan een hersenbloeding, ik was te jong en sportvrouw. En eigenwijs."

Revalideren

Revalideren ging met vallen, opstaan en daarna weer hard vallen. ,,Ik kon helemaal niks. Het duurde een jaar voordat ik een stukje in de auto kon zitten. Ik kon niets aan mijn hoofd hebben, geen drukte, geen prikkels, niet lezen. Het enige wat ik kon was wat bewegen. Ik begon toen met een klein gewichtje op te pakken en daarmee te oefenen. Daar heb ik me op gefocust, er een doel van gemaakt.’’

Het duurde een jaar of vier voordat ze er in slaagde 200 meter hard te lopen. ,,Dat was 3,5 jaar geleden, een mijlpaal. Ik was daarna wel twee dagen helemaal opgebrand.’’

Nog wel lastig

Tijdens het revalideren komt ze erachter dat haar sportinstelling haar soms ook een beetje tegen kan werken. Ze moet nog steeds voorzichtig te werk gaan. ,,Als ik nu door mijn grens heen ga val ik een heel stuk terug. Ik moet mezelf afremmen. Als ik het ene doe kan het andere niet. Ik kan hier nu mensen helpen om fit en gezond te zijn, dat kost me veel moeite maar geeft me ook enorm veel energie.’’