Zonderland heeft het zwaar tijdens ‘opdrukken 2.0’ (video)

16 juli 2017

screenshot Twitter Epke Zonderland

Epke Zonderland is hard in training om al zijn spieren weer helemaal in orde te krijgen. Als turner heb je heel wat kracht nodig, overal in je lichaam. Daarom is gewoon even opdrukken niet genoeg. Nee, Epke doet aan opdrukken 2.0. Check hier de zware oefening die Epke doet om de spreidsalto op de brug beter op te kunnen vangen.


reacties
ReageerReageer op dit bericht