'Bokser' Ferdinand traint abs en pakt bodyshots alsof het niets is (video)

'Bokser' Ferdinand traint abs en pakt bodyshots alsof het niets is (video)

Trevor Wagener • 00:08, 28-09-2017 / Laatste Update: 16:09, 07-01-2024

Rio Ferdinand is helemaal next level aan het gaan in het krachthonk. De voormalige captain van onder meer Engeland en Manchester United wil een loopbaan als professioneel bokser van de grond krijgen en werkt daar keihard voor.

Via zijn Instagram-account laat de voormalig mandekker, die in november 39 wordt, zien hoe zijn trainingsprogressie gaat. Om bokser te worden moet hij harde klappen kunnen incasseren, ook op het lichaam. Samen met Mel Deane trainde hij er rustig op los:

And we begin..... @meldeane12 providing the rib shots this morning!! 🥊

Een bericht gedeeld door Rio Ferdinand (@rioferdy5) op