๐ŸŽฅ | Dumbbell thuis? Beukers laat zien hoe je er een complete workout mee doet

27 maart 2020

Joel Beukers liet al zien hoe je een complete home workout kan doen zonder gewichten. Heb je wel een gewichtje of 2 thuis? Dan moet je dit filmpje van de fitnessgoeroe ook even kijken!


Beukers legt namelijk uit hoe je met een dumbbell gewoon een workout kan doen voor je hele lichaam. Zo komen we fit de quarantaine uit!