&format=webp)
Jildou Hoekstra kon afgelopen zomer eindelijk volledig kunnen doortrainen. Dat lukte de 23-jarige schaatsster de afgelopen jaren juist niet vanwege lichamelijke klachten. Afgelopen weekend bleek dat ze weer volledig terug is, samen met haar schaatsende vriend Kayo Vos blikt ze in de podcast van Schaatsen.nl terug op de periode waarin het niet zo goed ging.
Afgelopen zomer kon Jildou Dijkstra eindelijk eens doortrainen. Dat lukte haar in voorgaande jaren niet, omdat ze zich in haar laatste jaar als junior heeft overtraind.
In de podcast van Schaatsen.nl legt ze uit hoe dat precies zat. "Ik had hele hoge doelen voor mezelf gezet en ik was erop gebrand die te halen. Dat ging uiteindelijk ten koste van mijn gezondheid."
Ze eindigde dat seizoen daardoor met schildklier problemen, overtraining en lichamelijke blessures. "Ik had mezelf echt over mijn grenzen getild. Dat heeft veel tijd nodig gehad om te herstellen, mijn schildklier moest bijvoorbeeld op natuurlijke wijze herstellen. Dat kon met medicatie, maar als je er dan eenmaal aan begint, kwam je er niet meer vanaf. Dat wilde ik niet."
Ze vervolgt: "Ik ben toen een traject aangegaan waardoor ik voor een onbepaalde tijd stopte met sporten. Dat was toen een opluchting, dat ik dacht van: gelukkig is er wel wat aan de hand. Ik voelde natuurlijk al langer dat het niet goed ging."
Toen brak er een heftigere periode voor Hoekstra aan. Ze bleek namelijk een stuk vermoeider dan dat ze aanvankelijk dacht. "Toen heb ik maandenlang eigenlijk alleen maar gegeten en geslapen. Ik kon niet eens naar de supermarkt, die vijfhonderd meter verderop lag.
Toch hield ze altijd het vertrouwen dat ze weer bovenop kwam. Dat was niet altijd even makkelijk, vooral omdat ze leeftijdsgenoten op de schaatsbaan goede tijden zag neerzetten. "Dan dacht ik: misschien heb ik de boot gemist. Afgelopen weekend bewees wel weer dat ik die zeker niet heb gemist", doelt ze op het bemachtigen van een ticket voor de World Cups.
)
Samen met haar vriend
Hoekstra imponeerde afgelopen weekend op het World Cups Kwalificatietoernooi. Ook haar schaatsende vriend Kayo Vos wist zich te plaatsen daarvoor. Hij blikt in dezelfde podcast terug op de zware periode van haar vriendin.
"Als iemand met overtraining kampt, is dat lastig omdat je zelf wel door blijft trainen. Je behaalt successen en dan ben je heel blij, maar degene die thuiszit is dat niet. Het is lastig om dat te delen", legt hij uit.
'Dat was niet grappig'
Toch gaf het volgens Vos opluchting toen bekend werd dat de schildklier het probleem was. "Dat gaf mij een soort idee van: oh, dat is het. Ik moet haar echt even met rust laten. Dus niet allemaal dingen doen, maar bedenken dat zij lekker op de bank mocht blijven liggen."
"Ja, dat heeft echt geholpen", wordt Vos bijgevallen door zijn vriendin. "Ik was echt een ander persoon. Je schildklier is natuurlijk een hormoonregelaar, dus mijn hormonen waren in de war. Dat hebben vrouwen doorgaans eens per maand, maar ik maandenlang."
"Ja, dat was helemaal niet gezellig, joh", grapt Vos. "Uiteindelijk zijn we er sterker uitgekomen. Dat is echt fijn. Je ziet iemand langzamerhand veranderen in een paar jaar. Dat was wel heftig om te zien. Gelukkig is dat helemaal teruggedraaid."
)
)
)
)
)