&format=webp)
Schaatsicoon Irene Schouten (34) had jarenlang als routine om te trainen, rusten, trainen en presteren. Tegenwoordig zit haar leven, als jonge moeder en ondernemer, iets anders in elkaar. Hoe? Dat laat ze zien in een vlog: 'Kijk een ochtendje met mij mee.'
De meervoudig olympisch kampioene heeft de fitnessketen RFRM uit de grond gestampt. De methode die in de filialen worden aangeboden is reformer pilates. Ze had daar zelf veel baat bij, ook in de periode van haar zwangerschap.
Sportoutfit
In het begin van haar vlog op Instagram laat ze via de spiegel zien hoe ze is gekleed. "In sportoutfit, want ik geef vandaag les in Heemskerk", kondigt ze aan. Bijna alle vestigingen van RFRM bevinden zich in de Noord-Hollandse regio West-Friesland, maar inmiddels is er ook eentje in de provincie Friesland.
Vanuit de keuken vervolgt ze haar vlog: "De dag begint met een lekker ontbijtje". Ze neemt het bakje met zuivel mee naar zoontje Dirk (1). "Waar Dirk heel erg van geniet, zoals je kunt zien", spreekt ze uit terwijl de lepeltjes gretig in zijn mond verdwijnen. Het jochie zwaait zijn armen uit enthousiasme. "Daarna een lekker kopje koffie voor mijzelf", vervolgt Schouten. "Terwijl ik dit maak is Dirk goed aan het oefenen om zelfstandig te zitten."
)
"Zijn allergrootste vriend"
Zodra dat blokje is afgerond wordt Dirk in het zitje in de auto gehezen. De reis voert naar de opa van Dirk, oftewel de vader van Schouten. "Opa is echt zijn allergrootste vriend. Hij brengt Dirk naar de opvang, ik red dat niet qua tijd."
Er is namelijk werk aan de winkel. In RFRMR te Heemskerk is ze de eerste aanwezige, dus ze moet alles gereed maken voor ze de trainingsdag kan aanvangen. "Ik had twee volle lessen vandaag. Echt heerlijk om zo bezig te zijn", zegt ze. Tussendoor maakt ze schoon voor de volgende sessie, ook moet de administratie worden bijgewerkt, daar ontkomt ook een voormalig wereldkampioene allround niet aan. "En dan is de ochtend alweer voorbij."
Dirk
Kleine Dirk kampt met een uiterst zeldzame genetische mutatie. Na allerlei testen en ziekenhuisbezoeken kwam naar voren dat Dirk een ernstige vorm van epilepsie en een zeldzame genetische mutatie heeft. Ondanks de medische problemen maakt hij kleine stapjes.
Stel Sportnieuws.nl als voorkeursbron in op Google)
)
)
)
)
)