&format=webp)
Maandenlang kon tennistalent Joy de Zeeuw (20) door overtraining niet doen waar ze het liefst mee bezig is: tennissen. Nu ze haar rentree heeft gemaakt, blikt ze openhartig terug op die donkere periode en de impact ervan.
Acht maanden stond de Vlaardingse De Zeeuw langs de kant. Het waren gevolgen van overtraining die haar parten speelden. Al kampte ze gelijktijdig ook met een polsblessure. Inmiddels heeft de 20-jarige tennisster haar rentree gemaakt. Haar huidige positie op de WTA-ranglijst is 436 bij de dubbels. Al heeft ze voor haar blessureleed ook op plek 243 gestaan en op plek 545 bij de enkels.
In de NL Tennis Podcast blikt het tennistalent terug op de moeilijke periode. "Mijn lichaam is gewoon opgetraind. Ik ben gewoon te lang doorgelopen en het was niet meer te herstellen met twee weekjes rust nemen of even rustiger trainen", vertelt ze.
)
'Ik dacht: komt dit nog wel goed?!'
"Tijdens mijn wedstrijden zei ik zelfs een beetje in paniek: ik geniet gewoon niet meer op de baan." Dat was voor mij een heel naar gevoel, want de reden dat ik tennis en hetgeen dat ik altijd heb gedaan was genieten op de baan. Dat was ook vooral eng. Dat ik dacht: hoe komt dit?! en: komt dit nog wel goed?!"
Iedere maand ziek
Eerder vertelde De Zeeuw in gesprek met het Algemeen Dagblad hoe ze tot de conclusie kwam dat er niets anders op zat dan (tijdelijk) te stoppen met tennis. "Ik voelde mij niet goed en had zware benen. Dan komt het moment en moet je gewoon stoppen. Ik was vorig jaar van februari tot oktober bijna elke maand wel ziek, zoals een blaasontsteking en tweemaal voedselvergiftiging." In oktober 2025 hakte ze de knoop door en zette ze het tennis voorlopig aan de kant.
"Eerst heb ik twee weken rust genomen en alleen maar thuis bij mijn ouders op de bank gelegen. Er kwam alleen geen verbetering, waarna heel veel ziekenhuisonderzoeken volgden. Zo ben ik naar Brussel gegaan waar speciaal naar overtraining is gekeken. Dat was uiteindelijk de diagnose", aldus De Zeeuw.
Stel Sportnieuws.nl als voorkeursbron in op Google)
)
)
)
)
)