'Mentaal sterke' Jutta Leerdam krijgt lof na openhartige boodschap: 'Je kan jezelf helemaal gek maken'

Naomi van As • Ellen Hoog • Redactie Sportnieuws.nl • 28 oktober 2026 om 11:17 / Update: 47 minuten geleden
Volg Sportnieuws.nl op GoogleStel Sportnieuws.nl als voorkeursbron in op Google
'Mentaal sterke' Jutta Leerdam krijgt lof na openhartige boodschap: 'Je kan jezelf helemaal gek maken'
i

Jutta Leerdam © Getty Images

Volg Sportnieuws.nl op GoogleStel Sportnieuws.nl als voorkeursbron in op Google
Naomi van As • Ellen Hoog • Redactie Sportnieuws.nl • 28 oktober 2026 om 11:17 / Update: 47 minuten geleden

Jutta Leerdam zien we dit seizoen niet op het ijs, maar toch beheerst ze geregeld het nieuws. Het schaatsicoon is onder meer druk bezig met haar nieuwe YouTube-kanaal. Daar maakt ze met een bijzondere boodschap indruk op twee Nederlandse sporticonen.

Leerdam vertelde op het sociale medium openhartig over haar gouden 1000 meter op de Olympische Spelen. Oud-tophockeysters Ellen Hoog en Naomi van As zijn daar in hun Sportnieuws.nl-podcast over te spreken.

Onder de indruk van Femke Kok

Het schaatsicoon vertelde wat er door haar hoofd ging op de 1000 meter in Milaan, toen ze de eerder gereden toptijd van Femke Kok moest verbreken. Van As: "Dat kan in je kop gaan zitten, je kan dan heel erg naar die ander kijken en denken shit, hoezo rijdt zij zo hard?"

Naar eigen zeggen deed Leerdam dat niet. "Ze zei: ik ben echt bij mezelf gebleven en dacht ook: 'Wow wat knap dat zij zo hard schaatst'". Dat gaf haar een energieboost, ze kwam in een soort flow terecht waardoor ze de focus op zichzelf had en de race van haar leven kon schaatsen. Haar boodschap was dan ook dat je je energie beter op jezelf kan richten, in plaats van op anderen", zo vervolgt Van As.

Focus op jezelf is moeilijk

Dat klinkt makkelijk, maar dat is het volgens Hoog helemaal niet. "Je wil focus op jezelf, maar je ziet ook dat anderen ineens het heel goed staan te doen. Dan kijk je daarna ook naar tegenstanders. Je kan jezelf helemaal gek maken om naar anderen te kijken." Van As: "Voor een individuele sporter is dat denk ik makkelijker dan voor een teamsporter."

Van As legt uit waarom ze dat vindt. "Als je concurreert op dezelfde positie, moet je altijd beter zijn dan die ander." Hoog: "Dan kun je onzeker worden."

Leerdam benadrukt dat je 'haat' of 'vergelijkingen' nooit als brandstof moet gebruiken, maar je moet focussen op jezelf. "Dat heeft ze ook écht gedaan", vindt Van As. De druk en spanning die erop lagen. Je kan ook bezwijken of bevriezen..." Hoog: "Zij was mentaal echt op haar allerbest, echt knap."

Geen Jutta Leerdam op het ijs

Leerdam won olympisch goud en pakte ook zilver op de 500 meter. Het zijn vooralsnog haar laatste wedstrijden op het ijs. Sinds het toernooi in februari schaatste ze geen wedstrijd meer. Komend seizoen zien we haar ook niet in actie, in tegenstelling tot Kok en alle andere Nederlandse toppers.

Luister de podcast

In de nieuwste aflevering van EN door met Sportnieuws.nl bespreken Ellen Hoog en Naomi van As weer de opvallende zaken uit de afgelopen sportweek. De oud-tophockeysters gaan in op de stunt van Tallon Griekspoor in Brussel en de relatiebreuk tussen een groot tenniskoppel. Het WK turnen in eigen land komt uitgebreid aan bod, waar Sanne Wevers afscheid nam en Simone Biles hintte op een comeback. Verder wordt de crisis rondom Michael van Gerwen besproken én de opvallende terugkeer van Duco Telgenkamp in de selectie van Jeroen Delmee.