Fitness en voeding

Coronapandemie zorgt ook voor Code Zwart bij binnensport: volgt weer grote klap?

Fitness en voeding

2021-11-26T08:49:49+00:00

Coronapandemie zorgt ook voor Code Zwart bij binnensport: volgt weer grote klap?

🎥 | Vrouw betrapt man die haar stiekem filmde in de sportschool: 'Ik walg hiervan'

Fitness en voeding

2021-11-24T11:44:29+00:00

🎥 | Vrouw betrapt man die haar stiekem filmde in de sportschool: 'Ik walg hiervan'

'Coronapas wordt verplicht in sportscholen en zwembaden'

Fitness en voeding

15:55 - 01-11-2021

'Coronapas wordt verplicht in sportscholen en zwembaden'

Sportscholen verzetten zich tegen invoering QR-code

Fitness en voeding

13:23 - 30-10-2021

Sportscholen verzetten zich tegen invoering QR-code

Wielrenner Lennard Kämna terug na mentale problemen: ‘Ik heb verkeerd geleefd’

Fitness en voeding

20:36 - 16-10-2021

Wielrenner Lennard Kämna terug na mentale problemen: ‘Ik heb verkeerd geleefd’

🎥 | Kijk hoe Rico Verhoeven en Jamal Ben Saddik zich voorbereiden op Collision 3

Fitness en voeding

2021-10-16T09:37:11+00:00

🎥 | Kijk hoe Rico Verhoeven en Jamal Ben Saddik zich voorbereiden op Collision 3

📸🎥 | Nederlandse paaldanseressen op weg naar WK: 'Ik schaamde mij eerst voor de paal'

Fitness en voeding

2021-09-17T17:00:33+00:00

📸🎥 | Nederlandse paaldanseressen op weg naar WK: 'Ik schaamde mij eerst voor de paal'

Striae bij spiergroei: wat doe je er tegen?

Fitness en voeding

16:33 - 16-07-2021

Striae bij spiergroei: wat doe je er tegen?

Do's en don'ts op vakantie: zo houd je je lichaam een beetje in shape

Fitness en voeding

17:16 - 13-07-2021

Do's en don'ts op vakantie: zo houd je je lichaam een beetje in shape

Hoe krijg je net zo'n droomlichaam als Wout Weghorst? Zijn fysiektrainer legt uit

Nederlands voetbal

13:05 - 05-07-2021

Hoe krijg je net zo'n droomlichaam als Wout Weghorst? Zijn fysiektrainer legt uit

Collageen slikken voor spieropbouw: wel of niet doen?

Fitness en voeding

2021-06-28T13:12:33+00:00

Collageen slikken voor spieropbouw: wel of niet doen?

Wout Weghorst moet héél veel eten voor zijn lichaam: 'Dat is een hoop pasta, rijst en groenten'

Buitenlands voetbal

2021-06-25T16:24:15+00:00

Wout Weghorst moet héél veel eten voor zijn lichaam: 'Dat is een hoop pasta, rijst en groenten'

Trainen op hartslag: dit is waarom iedereen dat zou moeten doen

Fitness en voeding

15:26 - 20-06-2021

Trainen op hartslag: dit is waarom iedereen dat zou moeten doen

Dit is hoe je blessures kunt voorkomen als je weer gaat sporten

Fitness en voeding

19:54 - 08-06-2021

Dit is hoe je blessures kunt voorkomen als je weer gaat sporten

HIIT: deze gruwelijke training is niet geschikt voor cry baby's

Fitness en voeding

14:39 - 03-06-2021

HIIT: deze gruwelijke training is niet geschikt voor cry baby's

5 gouden tips voor de beste start in de gym

Fitness en voeding

2021-05-28T15:34:41+00:00

5 gouden tips voor de beste start in de gym

'Door de lockdown is er nog nooit zo weinig gesport in Nederland'

Fitness en voeding

2021-05-20T12:45:38+00:00

'Door de lockdown is er nog nooit zo weinig gesport in Nederland'

🏋️🤔 | Poll: wat doe jij nu de sportscholen weer open zijn?

Fitness en voeding

17:03 - 19-05-2021

🏋️🤔 | Poll: wat doe jij nu de sportscholen weer open zijn?

🎥 | De sportschool gaat weer open: zo pak je je training weer op

Fitness en voeding

14:49 - 18-05-2021

🎥 | De sportschool gaat weer open: zo pak je je training weer op

Zo word je weer fit na de ramadan

Fitness en voeding

14:40 - 13-05-2021

Zo word je weer fit na de ramadan

Sporten en gezond eten tijdens de ramadan: zo houd je je lichaam ook met het vasten in conditie

Fitness en voeding

2021-05-11T12:19:29+00:00

Sporten en gezond eten tijdens de ramadan: zo houd je je lichaam ook met het vasten in conditie

Sportscholen nog niet open door misdragingen Koningsdag en kampioensfeest Ajax

Fitness en voeding

2021-05-04T13:12:00+00:00

Sportscholen nog niet open door misdragingen Koningsdag en kampioensfeest Ajax

Trainen voor een toplijf met elastieken: de 3 beste oefeningen voor thuis

Fitness en voeding

17:32 - 30-04-2021

Trainen voor een toplijf met elastieken: de 3 beste oefeningen voor thuis

Personal trainer van Mocro Maffia-ster vertelt hoe 'Tatta' z'n killer body kreeg

Fitness en voeding

15:11 - 23-04-2021

Personal trainer van Mocro Maffia-ster vertelt hoe 'Tatta' z'n killer body kreeg

Trainen voor een toplijf met een dumbbell: dit zijn de 3 beste oefeningen

Fitness en voeding

18:23 - 17-04-2021

Trainen voor een toplijf met een dumbbell: dit zijn de 3 beste oefeningen

Train je explosiviteit met de kettlebell: 3 topoefeningen op een rij

Fitness en voeding

2021-04-09T16:14:48+00:00

Train je explosiviteit met de kettlebell: 3 topoefeningen op een rij

Sportscholen moeten NU weer open: 'De onderzoeken zijn allemaal al bekend!'

Fitness en voeding

2021-04-09T12:56:05+00:00

Sportscholen moeten NU weer open: 'De onderzoeken zijn allemaal al bekend!'

Trainen zonder apparaten: door deze 5 oefeningen heb jij geen gewichten meer nodig

Fitness en voeding

16:50 - 05-04-2021

Trainen zonder apparaten: door deze 5 oefeningen heb jij geen gewichten meer nodig

Veel sporters trainen hun spieren verkeerd: zo moet het wél

Fitness en voeding

17:15 - 24-03-2021

Veel sporters trainen hun spieren verkeerd: zo moet het wél

Spieropbouw: wat moet ik eten om meer spierballen te krijgen?

Fitness en voeding

13:00 - 18-03-2021

Spieropbouw: wat moet ik eten om meer spierballen te krijgen?