'Mooiste sportvrouw' Lieke Klaver raakt controle over lichaam kwijt: 'Dan doet het echt pijn'
i

Lieke Klaver in starthouding voor de 400 meter, waar haar billen van gaan branden. © Getty Images

'Mooiste sportvrouw' Lieke Klaver raakt controle over lichaam kwijt: 'Dan doet het echt pijn'

14:44, 25-07-2024 / Laatste Update: 14:47, 25-07-2024

Lieke Klaver heeft soms paniek in haar lijf. Ze zou het bijna 'goede paniek' willen noemen. Tijdens en vooral na haar races op de 400 meter doet haar lichaam zoveel pijn, dat ze soms denkt waar ze 'in godsnaam mee bezig is'. "Er brandt iets heel erg."

De Nederlandse atlete (25) probeert uit te leggen wat pijn is. Aan mensen die niet weten hoe topsport voelt. Ook aan haar vrienden en familie. "Mensen begrijpen niet dat als ik drie keer 200 meter ren, dat ik daarna de rest van de dag met hoofdpijn op de bank lig", zegt ze in een podcast van het Algemeen Dagblad. "Dan ben ik gewoon echt heel moe en dan doet het écht pijn aan mijn benen."

Haar broer kan dan bijvoorbeeld zeggen dat het allemaal toch wel meevalt. Ze heeft dan volgens hem 'maar' 600 meter gerend, drie sprintjes getrokken. "Hoe ga je aan iemand uitleggen dat iets pijn doet en hoe dat voelt?" Toen ze haar eerste 400 meter ooit liep, nu haar specialiteit, snapte ze niet hoe mensen tot de keuze kunnen komen om dat vrijwillig te doen.

'Ik vind pijn soms fijn'

"Toen had ik voor het eerst echt die pijnprikkel. Ik was gewoon boos. Ik dacht: "Die mensen die de 400 meter doen, zijn gek in hun hoofd. Waarom doe je dit?" Maar een week later stond ik er weer en deed ik er weer eentje. Heel gek was dat. Nu vind ik pijn soms zelfs fijn. Toen echt niet. Soms denk ik wel: "Waar zijn we in godsnaam mee bezig?" Maar na tien minuten wachten trekt het altijd langzaam weer weg."

Dit is Lieke Klaver: gouden topsprintster, mooiste sportvrouw van Nederland en relatie met atleet

5 januari 2025, 15:00

De 25-jarige Lieke Klaver is een absolute topatlete. Op de Olympische Spelen in Parijs beleefde ze het hoogtepunt van haar carrière door goud te pakken met de gemengde estafetteploeg, maar ook kreeg ze een klap toen haar individuele afstand uitdraaide uit op een deceptie. Buiten de baan viel ze al eens in de prijzen: Klaver werd in 2024 uitgroepen tot de mooiste sportvrouw van Nederland. Haar vriend is atleet Terrence Agard.

'Heel erg branden'

Om uit te leggen hoe die pijn voelt, valt het woord 'verzuring'. Maar het is dus lactaat, een stofje dat vrijkomt als de zuurstof in de spieren op raakt. Op zich is het een 'mooi brandstofje', zegt de presentator. "Maar teveel ervan voel je." En waar voelt Klaver dat het meest? "Bij mij trekt het naar m'n billen en hamstrings. Daar gaat het heel, heel, heel erg branden.", legt ze uit.

'Paniekerig'

En dan? "Dan raak je de controle kwijt over je lichaam. Er brandt iets heel erg. Soms zelfs zo erg en lang, dat je zelfs paniekerig denkt dat het niet meer weggaat", omschrijft ze haar gevoel. In haar begintijd op de 400 meter kwam dat gevoel al tijdens de race, na 300 meter bijvoorbeeld. Maar nu ze haar races technischer loopt en anders indeelt, komt dat moment steeds later.

Training zwaarder dan wedstrijd

"Soms gebeurt het dat ik vlak voor de finish pas het gevoel krijg dat ik de controle over mijn lichaam begin te verliezen. De echte verzuring komt pas na de finish." Maar, zo geeft Klaver toe: de trainingen zijn tegenwoordig zwaarder dan de wedstrijden zelf. "Die voelen zelfs lichter dan mijn trainingen."