Trainer Sifan Hassan doet onthulling over 'gekke dingen' in Parijs: 'Die beslissing viel haar heel zwaar'
i

Sifan Hassan in actie op de Olympische Spelen in Parijs. ©Getty Images

Trainer Sifan Hassan doet onthulling over 'gekke dingen' in Parijs: 'Die beslissing viel haar heel zwaar'

06:37, 05-08-2024 / Laatste Update: 07:36, 05-08-2024

Sifan Hassan begint maandag aan haar 'gekke dingen' op de Olympische Spelen. Zo noemde ze haar programma in Parijs. Met eerst de 5.000 meter, daarna de 10.000 meter en tot slot de marathon. Die planning bezorgde haar coach, Tim Rowberry, hoofdpijn in voor hun samenwerking 'het moeilijkste seizoen ooit'.

"Als je plant om op de Olympische Spelen de baan met de weg te combineren, levert dat veel stress op. Je moet de duurtraining voor de marathon zien te combineren met de snelheid die nodig is op de 5.000 en 10.000 meter. Dat resulteerde in heel wat discussies", is de analyse van de Amerikaanse trainer van de Nederlandse langeafstandsloper bij de NOS.

'Vermoeiend'

"We dagen elkaar voortdurend uit. Misschien moeten we dit doen, zeg ik dan. Wellicht is het beter om toch dat te doen, antwoordt ze vaak. Dat is soms best vermoeiend. Dat maakt het samenwerken moeilijk, maar tegelijk ook gemakkelijk. Als coach sta je er met Sifan namelijk nooit alleen voor."

Besluit viel zwaar

Rowberry kon in overleg met Hassan nog wel besluiten om de 1500 meter te laten vallen op de Olympische Spelen. De finale van die wedstrijd zou op de avond voor de marathon zijn. Ondoenlijk, wisten hij en de atlete ook. "Tot een week voor het begin van de Spelen dachten we dat het kon. Eigenlijk hebben we pas vorige week zondag de knoop doorgehakt. Een besluit dat haar heel zwaar viel."

Maar er werd dus gekozen voor drie van de vier mogelijke afstanden. Voor de marathon, die om 08.00 uur begint, moet de Nederlandse atlete om 04.00 uur opstaan. De avond ervoor een finale lopen, zou meteen een hele nacht slaap kosten. En daarnaast: op alle andere afstanden moet Hassan superscherp zijn. Er wordt al jaren keihard gelopen op de 5000 en 10.000 meter, ziet ook Rowberry.

'Dat is krankzinnig'

"Wat er tegenwoordig wordt gelopen op de 5.000 en 10.000 meter is gewoon krankzinnig", zegt Hassans trainer. "Maar we laten ons daar niet door beïnvloeden. Het enige dat we kunnen doen, is Sifan in de beste vorm van haar leven aan de start krijgen. Persoonlijke records lopen, is het uitgangspunt. Vervolgens kun je alleen maar afwachten wat dat waard is."

Hassan zelf wil in Parijs gewoon 'gekke dingen' doen, zoals ze eerder zei. Te beginnen vanavond met de finale op de 5000 meter, waar ze hoopt op goud. Op die afstand is ze de regerend olympisch kampioen.

Alles over Olympische Spelen in Parijs

Check op onze speciale pagina over de Olympische Spelen al het laatste nieuws vanuit Parijs, het programma van de dag, de medaillespiegel, beluister onze exclusieve podcast met olympisch kampioenen Ellen Hoog & Naomi van As en bekijk onze video's vanuit het TeamNL Huis.