)
)
)
)
)
)
,fit(940:))
Hoe word je zo'n snelle en krachtige topschaatsster als Jutta Leerdam? Wie kan dat nou beter uitleggen dan de voormalig wereldkampioene sprint zelf. Op haar socials heeft de Westlandse schaatsgrootheid een inkijkje gegeven in haar trainingen.
In een zwarte outfit gehuld neemt Leerdam haar camera mee naar de sportschool. In de video schrijft ze: "Ga met mij gewichtheffen", waarna ze zichzelf voor mensen die nog niet zo bekend met haar zijn omschrijft als "een olympische schaatsster". Bij de Olympische Winterspelen van 2022 werd ze tweede op de 1000 meter.
'Het wordt zwaar'
"Hier probeer ik 130 kilogram omhoog te tillen", legt ze uit met een voice-over. Daarna komt er nog wat gewicht bij. "Hier wordt het erg zwaar", aldus Leerdam. "Maar ik eindigde de sessie met 140 kilogram. Doei!" In het bijschrift van de video legt ze uit: "We doen meestal squats, cleans, Bulgaarse split squats, hip thrusts en andere oefeningen tussendoor bij bijna elke sessie."
Een Bulgaarse split squat is een eenbenige krachtoefening waarbij je ene voet achter je op een verhoging rust terwijl je door je voorste been zakt. En een hip thrust is een oefening waarbij je met je bovenrug tegen een bank zit en je heupen omhoog duwt om vooral je bilspieren te trainen.
)
3 juli 2025, 06:31
Het is volop zomer in Nederland en dat betekent dat veel mensen in korte kleding lopen. Zo ook topschaatsster Jutta Leerdam, die zich daarmee niks aantrekt van de ongewenste adviezen die zij daarover kreeg.
Olympische Winterspelen
Leerdam heeft in haar prijzenkast al gouden plakken van de WK afstanden, WK sprint en EK sprint, om nog maar te zwijgen van de karrenvrachten aan titels bij de NK afstanden en NK sprint. Wat nog ontberekt is een gouden olympische medaille. Dat moet begin 2026 gebeuren, bij de Olympische Winterspelen in Italië.
Of ze nog doorgaat tot de Winterspelen van 2030 is twijfelachtig. Zij en haar verloofde Jake Paul, een Amerikaanse bokser, influencer en ondernemer, geven aan dat ze een gezin willen stichten. Leerdam hint erop dat ze om die reden niet al te lang meer doorgaat met profschaatsen.
)
25 maart 2025, 17:26
Jake Paul heeft na zijn verloving met Jutta Leerdam onthuld dat hij ook klaar is voor een volgende stap. De Amerikaanse vechter zou niet te lang willen wachten met het krijgen van kinderen. Dat komt ook door zijn broer Logan, die al een kleintje heeft.
TikTok
De Westlandse zette vrijdag een video online op TikTok waarin ze filmt hoe haar trainer op haar TikTok reageert. "Een grappig weetje: hij denkt dat mijn korte TikTok-videootjes van mij een betere schaatser maken". Ondertussen playbackt ze deze zinnen: "Ik heb nooit gezegd dat ik perfect ben. En ik heb nooit gezegd dat ik geen fouten heb. Maar ik ben tenminste knap en ik ben tenminste een beetje grappig. En ik ben tenminste mijn eigen beste vriend."
)
5 juli 2025, 09:04
Topschaatsster Jutta Leerdam verblijft deze week in ijstempel Thialf. De ex-wereldkampioene sprint bereidt zich voor op het olympisch schaatsseizoen. Maar de boog kan niet altijd gespannen staan. Dus maakt ze ook tijd voor de socials.
Gerelateerde artikelen
)
Jesus Cesar Chavez Jr. verloor afgelopen weekend een bokspartij van Jake Paul, maar de Mexicaanse vechter zit nu echt diep in de problemen. De bokser is in de Verenigde Staten opgepakt en dreigt zelfs terug naar zijn vaderland te worden gestuurd. Dat betekent slecht nieuws, want in Mexico kan hij weleens in de gevangenis gaan belanden.
)
Jake Paul, de Amerikaanse bokser en verloofde van schaatsster Jutta Leerdam, blijft het grote geld binnenhalen. Na zijn overtuigende overwinning op de Mexicaan Julio Chavez Jr. mocht hij opnieuw een enorme prijzenpot incasseren. Dat komt goed uit, want Paul heeft recent een nieuw optrekje gekocht. In hun Sportnieuws.nl-podcast reageren Ellen Hoog en Naomi van As vol verbazing op zijn nieuwste stap.
)
De gezondheid van Ben Askren is weer een stukje beter geworden, meldt zijn vrouw Amy op sociale media. De 40-jarige Amerikaan, die eind 2023 nog tegen Jake Paul bokste, ligt al weken in het ziekenhuis en heeft een loodzware medische ingreep ondergaan. "Nu is het bidden dat zijn lichaam de nieuwe longen accepteert", schrijft Amy Askren.
)
)
)
)
)
)