)
)
)
)
)
)
Als beginnende hardloper kan het een uitdaging zijn om de juiste hardloopschoen te kiezen. Je wilt een schoen die comfortabel is, goed past, lang meegaat en voldoende ondersteuning biedt. Maar met het enorme aanbod kan de keuze overweldigend zijn. Hoe weet je nu welke schoen het beste bij jou past? En waar moet je op letten bij het kopen van de juiste hardloopschoen?
Comfort is essentieel
Bij hardloopschoenen geldt hetzelfde als bij de ‘gewone’ schoen: comfort is essentieel. Een goede hardloopschoen moet als een verlengstuk van je voeten voelen. Bij het passen is het belangrijk dat er geen drukpunten of irritaties ontstaan. Een schoen die vanaf dag één lekker zit, zorgt voor een fijne loopervaring en draagt bij aan jouw motivatie om regelmatig te gaan lopen.
Goede pasvorm
Naast comfort speelt de pasvorm een cruciale rol. Iedere hardloper heeft ‘unieke’ voeten wat betreft de breedte en lengte. Test daarom verschillende modellen, zoals de adidas Supernova, om te ervaren welke schoen het beste aansluit bij jouw voetvorm. Een goede vuistregel is dat er een duimbreedte ruimte moet zijn bij de tenen. Te weinig ruimte kan blaren veroorzaken, te veel ruimte zorgt juist weer voor schuiven in de schoen, wat het lopen ongemakkelijk maakt.
Duurzame schoenen betalen zichzelf terug
Als je regelmatig tussen de 5 en 10 kilometer per week loopt (of verder natuurlijk), wil je schoenen die je niet in de steek laten. Kwaliteit speelt hierbij een grote rol. Duurzame schoenen verdienen zichzelf terug. Kies voor schoenen met stevige materialen die bestand zijn tegen het dagelijkse gebruik en diverse weersomstandigheden. Door te kiezen voor een model dat voor langere tijd meegaat, ben je zowel economisch als ecologisch verantwoord bezig.
Juiste ondersteuning voor je voeten
Ondersteuning is een belangrijk aspect, helemaal wanneer je naast hardlopen andere sporten beoefent. Je hebt een schoen nodig die stabiliteit biedt en zorgt dat je voeten goed landen bij elke stap. Hierbij spelen de dempende eigenschappen van de schoen een rol: ze helpen je om de klappen tijdens het hardlopen op te vangen.
Voel je fit en zelfverzekerd
Misschien wel het belangrijkste aspect bij het kopen van hardloopschoenen: ga voor de schoen die jou het meeste vertrouwen geeft. Dat kan bijvoorbeeld de adidas Supernova zijn. Deze schoen is er voor lopers die lekker willen lopen om fit te blijven en het hoofd leeg te maken, en zoeken naar een betrouwbare, lichte en vooral comfortabele hardloopschoen.
)
)
)
)
)
)