Jutta Leerdam open over haar problemen: 'Toen ik 16 was, begon ik met obsessief afvallen'

Jeroen Rooseboom • 12:46, 06-01-2023 / Laatste Update: 13:35, 06-08-2024
Jutta Leerdam open over haar problemen: 'Toen ik 16 was, begon ik met obsessief afvallen'
Jeroen Rooseboom • 12:46, 06-01-2023 / Laatste Update: 13:35, 06-08-2024

Jutta Leerdam is veel in het nieuws de afgelopen tijd. Niet alleen vanwege haar goede prestaties op het ijs, maar ook vanwege de dingen waarvoor ze zich inzet. Zo was ze open over haar menstruatieklachten en nu vertelt ze over haar problemen met haar gewicht.

Leerdam vertelt openhartig aan De Telegraaf over haar struggles met haar lichaam en gewicht. "Toen ik een jaar of 16 was, begon ik met obsessief afvallen. Dat deed ik vooral in de zomer, omdat ik in de winter alle energie nodig had voor mijn wedstrijden. Ik was er dag in, dag uit mee bezig. Het werd een spel voor mij om ermee te testen. Ik voelde me goed als ik zag dat ik vele kilo’s was afgevallen", legt ze uit.

"Elke zomer kwam ik in een vicieuze cirkel terecht", beseft ze nu. "Ik at veel te weinig, terwijl ik ondertussen juist keihard trainde. Mijn vetpercentage werd daardoor ongezond laag, met alle lichamelijke gevolgen van dien."

Lees ook: 📸  | Jutta Leerdam viert haar 24e verjaardag met deze fotoshoot

Contraproductief

De 24-jarige schaatsster dacht dat het extreme afvallen haar zou helpen op het ijs, maar dat werkte juist contraproductief. "Ik gebruikte de zomer niet om echt veel sterker te worden, waardoor ik later in het seizoen altijd een klap kreeg en nooit mijn volledige potentie heb benut. Wat me ook elke keer veel stress gaf, was dat ik in de winter juist weer flink in gewicht aankwam. Het was een heel pittige struggle."

Ze wil deze boodschap dan ook graag verkondigen, omdat ze weet dat ze niet als enige last heeft van dit soort problemen. "Ik zie nu wat het met je lijf doet als je te weinig eet. Die boodschap wil ik graag goed overbrengen, omdat veel meer mensen hier last van hebben."

Lees ook: Dit is het programma van de EK’s allround en sprint, vanaf vrijdag op NPO1