)
)
)
)
)
,fit(1200:)&format=webp)
Topsporter ben je voor je hele leven. Ook na een glansrijke sportcarrière blijven de meeste atleten de drang voelen om de lat hoger te leggen. Ook schaatsicoon Marianne Timmer (50) barst van de plannen om er een succesvol 2025 van te maken.
De drievoudig olympisch kampioene (tweemaal op de 1000 meter en een keer op de 1500 meter) laat zich nog steeds graag uitdagen. Zo deed ze in 2022 mee aan het loodzware tv-programma Special Forces VIPS, waarin ze een zwaar trainingsprogramma moest doorlopen dat eigenlijk bestemd is voor commando's.
Lifestyle
Ook wil Timmer, die gedurende zeven jaar getrouwd was met ex-keeper Henk Timmer (zodat ze Timmer-Timmer heette), anderen inspireren om juiste en gezonde keuzes te maken. In gesprek met tijdschrift Boodschappen praat ze over haar werk als spreker bij bedrijven.
Ze hoopt daarmee haar publiek aan het denken te zetten over zaken als 'voeding, lifestyle, teamwork, leidinggeven en tegenslagen overwinnen'.
)
Iets nieuws
Een van de tips die Timmer in het gesprek geeft, is om gewoon eens iets nieuws te proberen. "Dat kan net dat zetje zijn, om je nieuwe inzichten te geven", legt de Sappermeerse uit. Voorbeelden zijn een wandeltocht, een stukje fietsen of, en deze tip mocht natuurlijk niet ontbrekeken, de schaatsen onderbinden. Lukt het niet alleen, zoek dan het gezelschap van een groep op, 'als stok achter de deur'.
Om als spreker en motivator geloofwaardig te zijn, zal ze het goede voorbeeld moeten geven. De voormalig wereldkampioene sprint sport zesmaal per week, "van krachttraining tot hardlopen en fietsen."
)
Marianne Timmer wil paaldansen
Maar die sporten beoefent ze inmiddels al decennia. Timmer heeft daarom een andere uitdaging gevonden. "Paaldansen lijkt me wel wat, dat vind ik zo sierlijk. Je wordt er ook lenig van. Misschien moet dat maar mijn goede voornemen worden!", aldus Timmer.
Jutta Leerdam
Timmer was in haar gloriejaren misschien wel de populairste en meestbesproken schaatser van Nederland. Nu is Jutta Leerdam, mede door de slimme inzet van social media, een van de grootste blikvangers. Timmer heeft bewondering voor de sprintster.
"Ik vind het heel knap. Het is absoluut bijzonder om haar te volgen, ook de stappen die ze onderneemt. Een eigen team is echt geen makkie. Ik heb het twee keer gedaan. Eén keer is het me niet gelukt en de tweede keer is het een mooi team geworden. Maar daar komt heel veel bij kijken."
)
)
)
)
)
)
)
)