Schaatslegende waarschuwt jonge talenten: 'Dan word je kapotgemaakt'
i

Henk Angenent in de Sportnieuws.nl-podcast Schaats Inside.

Schaatslegende waarschuwt jonge talenten: 'Dan word je kapotgemaakt'

03:00, 20-12-2024

Henk Angenent behoorde jarenlang tot de top in het marathonschaatsen en werd landelijk bekend door in 1997 de Elfstedentocht te winnen. Nog altijd is hij actief in de schaatswereld, maar dan in een begeleidende rol. Angenent begeleidt jonge marathontalenten en vertelt in de Sportnieuws.nl-podcast Schaats Inside wat hij hen meegeeft.

Marathonschaatsters moeten hard trainen om de lange afstanden aan te kunnen. Dat is volgens Angenent, die tegenwoordig manager is van schaatsploegen Ormer ICT en Spieren voor Spieren Douma Machinery, direct een van de valkuilen voor de jonge talenten: "Het manco van negen op de tien marathonschaatsers is dat ze veel te hard trainen. Het is ontzettend moeilijk om die jongens af te remmen."

De oud-topschaatser probeert de talenten mee te geven hoe ze voor de sport moeten leven en gebruikt daar ook vaak zijn eigen ervaringen voor: "Het is een periode dat ze heel bleu zijn en leren hoe de wereld in elkaar steekt. Dan probeer je verhalen en ervaringen te delen, zodat zij niet in dezelfde valkuilen trappen die je zelf hebt meegemaakt."

Als hem gevraagd wordt wat zo'n valkuil is, dan heeft hij snel een antwoord klaar: "In mijn eerste jaar won ik twee wedstrijden en het jaar erna zat ik bij de allergrootste marathonschaatsers. Ik kon die stap fysiek wel, maar het was een hele andere mindset. Daar moest ik heel erg aan wennen."

Angenent wil dan ook niet dat zijn eigen rijders dezelfde keuze maken: "Neem een of twee jaar langer, ga bij een kleinere ploeg rijden, ga voor jezelf koersen, leer het spelletje door te krijgen en ga dan de stap hoger maken. Die jongens zijn soms 20 of 21 en komen bij een topploeg. Dan gaan ze met jongens trainen die al tien jaar trainingsarbeid in de benen hebben. Dan word je kapotgemaakt."

Beluister nu de podcast met Henk Angenent

In de nieuwste Sportnieuws.nl-podcast Schaats Inside is niemand minder dan Henk Angenent te gast. De spruitjesboer werd op 4 januari 1997 wereldberoemd in Nederland door de Elfstedentocht te winnen en nog altijd is hij de laatste winnaar van het evenement.

Angenent vertelt in gesprek met presentatoren Bram Smallenbroek en Johan Boef wat die zege voor hem heeft betekent, wat hij tegenwoordig doet en hoe hij aankijkt tegen de schaatswereld. Beluister de aflevering hieronder of via Spotify.