Bij de NK Allround zijn op de 1e dag de volgende afstanden gereden: de 500 meter bij zowel mannen als vrouwen, de 3.000 meter voor vrouwen en de 5.000 meter voor mannen.
Louis Hollaar pakte de afstandszege op de 500 m bij de mannen, hij won voor Tjerk de Boer en Jan Blokhuijsen. Marcel Bosker is na 1 dag de koploper bij de heren, hij werd 6e op de 500 meter en won de 5 km. Dat leverde de volgende stand op.
Stand heren NK Allround na dag 1
1. Marcel Bosker - 74.870
2. Louis Hollaar - 75.339
3. Beau Snellink - 75.541
4. Chris Huizinga - 75.662
5. Tjerk de Boer - 75.732
6. Jan Blokhuijsen - 75.769
7. Kars Jansman - 75.828
8. Jordy van Workum - 76.410
9. Jesse Speijers - 76.603
10. Lex Dijkstra - 77.005
Vrouwen
Elisa Dul won de 500 meter, maar verloor bij de 3.000 m vervolgens te veel tijd aan Merel Conijn. Zij leidt na 2 afstanden het klassement. In december 2021 kwam de schaatsster van Team Worldstream-Corendon op de 3k 0,11 seconde tekort voor een olympisch startbewijs.
Stand vrouwen NK Allround na dag 1
1. Merel Conijn - 80.295
2. Elisa Dul - 80.703
3. Melissa Wijfje - 80.706
4. Joy Beune - 80.831
5. Robin Groot - 81.228
6. Gioya Lancee - 81.731
7. Reina Anema - 81.826
8. Aveline Hijlkema - 81.945
9. Esther Kiel - 82.541
10. Paulien Verhaar - 83.233