)
)
)
)
)
)
Xandra Velzeboer (23) is olympisch kampioen op de estafette, meervoudig Europees en wereldkampioen én houdster van het wereldrecord op de 500 meter. De shorttrack-sport gaat op de schop komend seizoen, TeamNL heet in de World Tour voortaan Dutch Lions. Een goed iets, vertelde Velzeboer tegen Sportnieuws.nl: "Het is mooi dat ze bij de ISU bezig zijn om meer aandacht te genereren voor de sport."
Xandra Velzeboer, de grote zus en shorttrackcollega van Michelle, had een goede zomer en is blij met waar ze nu staat. Met bondscoach Niels Kerstholt en de nieuwe assistent Harald Silovs heeft ze duidelijke doelen gesteld qua krachttraining en fietsen. Dat was nog lastiger dan ze had gedacht: "Als je net in het team komt, kun je zien 'die rijdt zo hard' en als je dat niveau wil halen dan kan je het een beetje afkijken. Nou kan dat niet meer. Ik moet bij mezelf nagaan waar dingen zitten om te verbeteren. Dat hebben we duidelijk opgeschreven."
)
16 maart 2024, 16:29
Xandra Velzeboer heeft zaterdag na een hectische finale een zilveren medaille gewonnen op de 500 meter bij de WK shorttrack. Landgenote Selma Poutsma eindigde buiten het podium. Suzanne Schulting miste de finale vanwege diskwalificatie in de halve eindstrijd.
Diep zitten
Die 'dingen' zijn soms concreet, zoals meer kilo's of meer reps in de gym. "Wat technisch heel belangrijk is bij ons, is dat je door de hele ronde druk hebt. Daarvoor moet je diep zitten. Ik denk dat het me nu lukt om in de hele ronde één positie beter vast te houden. Minder te wisselen in de hoeken. Soms kon ik in de bocht omhoog komen. Je wil altijd meteen druk hebben, dat je volledig gebruik kan maken van die afzet. Als je diep zit, is je afzet langer. Dat is de kern van het verhaal."
)
18 maart 2024, 23:48
Op de laatste dag van de WK shorttrack in Rotterdam pakte de Nederlandse shorttrackploeg toch nog een gouden medaille. De vrouwen wonnen de relay en dat deden ze zonder de geblesseerde Suzanne Schulting. Xandra Velzeboer, Michelle Velzeboer, Selma Poutsma en Yara van Kerkhof pakten de wereldtitel, maar leefden toch even in onzekerheid voor de finale na de val van Schulting.
Video's kijken met Niels en Haralds
Bij het zoeken naar de details die beter kunnen, krijgt Velzeboer goede hulp: "Als je video's terugkijkt, dan helpt het wel als iemand anders meekijkt. Die hulp krijg ik van Niels en Haralds. Het voelt lekker om me daar in vast te bijten in trainingen, dat ik niet zo bezig ben met heel hard willen schaatsen. Dat zorgt voor ontspanning. Soms kun je bij jezelf niet zo goed zien wat het dan is. Zodra ik het zie, kan ik het redelijk snel toepassen. Maar je moet het eerst aan kunnen wijzen."
)
12 maart 2024, 23:48
Iedereen die het shorttracken volgt, kent inmiddels Xandra Velzeboer. Ze won al olympisch goud, zes wereldtitels en twee Europese titels. Maar ze heeft ook nog een jonger zusje dat shorttrackt. Michelle Velzeboer wil wel én niet op haar grote zus lijken.
Niemand heeft alles
TeamNL Shorttrack nam afscheid van de Canadese assistent-coach Annie Sarrat, in haar plaats kwam de Let Haralds Silovs. Velzeboer is te spreken over de huidige staf: "Ik denk dat er een goede balans is. Haralds is misschien nog wel iets rustiger dan Niels. Het is fijn als er verschillende soorten karakters in de staf zitten, zodat je met verschillende dingen naar iemand toe kunt stappen. Als op die manier de staf elkaar aanvult, is dat top. Want niemand heeft alles."
Nieuwe naam, nieuw pak
De World Cups zoals je ze kende, krijgen dit seizoen een totale make-over en gaat de World Tour heten. Nieuwe steden, nieuwe namen (Dutch Lions in plaats van TeamNL), nieuwe pakken. "Het is mooi dat ze bij de ISU bezig zijn om meer aandacht te genereren voor de sport. Het pak is net even anders. Nou ja, het is gewoon hetzelfde pak met een andere bedrukking. Daar ga ik niet ineens anders van schaatsen."
Trappelen voor Tilburg
De vijfde wedstrijd in de World Tour vindt plaats in Tilburg. "Ja, dat is geweldig. In Nederland racen is altijd mega leuk. Dat hebben we in Dordrecht gedaan, vorig jaar in Ahoy. In Tilburg heb ik vroeger wel juniorenwedstrijden gereden, maar goed, dat is natuurlijk niet te vergelijken. Die ijshockeyboarding gaat eruit, dat zal wel moeten."
)
23 september 2024, 15:48
Suzanne Schulting zal komend seizoen bij de World Tour-wedstrijden een speciaal pak dragen. Alle shorttrackers hebben het 'dier van hun land' groot op hun borst. Bij Nederland is dat natuurlijk de leeuw, maar Schulting lijkt het niks te vinden.
De opzet
"Wat natuurlijk wel verandert, is de opzet van de World Tour", zei Velzeboer. "Voor de breedte ben ik benieuwd hoe dat gaat uitpakken. Eerst had je twaalf startplekken in totaal: zes mannen, zes vrouwen. En iedereen kon twee afstanden rijden. Dan rijd je veel wedstrijden in een jaar, mits je je plaatst voor alle wereldbekers. Nu is het anders, want er zijn négen startplekken en we gaan nog steeds met zijn twaalven. Dus ja, er zijn mensen die minder kunnen gaan rijden in één weekend. Het is afwachten hoe dat uitpakt."
Het houdt ook in dat je mogelijk méér aan rijden toe komt. Is dat iets wat ze overweegt? "In theorie zou dat nu kunnen. Om dat elk weekend te doen, dan vraag je te veel van je lichaam. Maar ik sluit niet uit dat ik dat wel een keer zou willen doen."
Gerelateerde artikelen
)
Op de laatste dag van de WK shorttrack in Rotterdam pakte de Nederlandse shorttrackploeg toch nog een gouden medaille. De vrouwen wonnen de relay en dat deden ze zonder de geblesseerde Suzanne Schulting. Xandra Velzeboer, Michelle Velzeboer, Selma Poutsma en Yara van Kerkhof pakten de wereldtitel, maar leefden toch even in onzekerheid voor de finale na de val van Schulting.
)
Xandra Velzeboer heeft zaterdag na een hectische finale een zilveren medaille gewonnen op de 500 meter bij de WK shorttrack. Landgenote Selma Poutsma eindigde buiten het podium. Suzanne Schulting miste de finale vanwege diskwalificatie in de halve eindstrijd.
)
Iedereen die het shorttracken volgt, kent inmiddels Xandra Velzeboer. Ze won al olympisch goud, zes wereldtitels en twee Europese titels. Maar ze heeft ook nog een jonger zusje dat shorttrackt. Michelle Velzeboer wil wel én niet op haar grote zus lijken.
)
)
)
)
)
)