)
)
)
)
)
)
Epke Zonderland is komende week in Montreal 1 van de grote publiekstrekkers bij de WK turnen. 12 jaar na zijn WK-debuut in Melbourne is de 31-jarige Fries een gelouterd turner die over heel de wereld respect krijgt. Vooral vanwege zijn 3-voudige combinatie waarmee hij in Londen 2012 olympisch goud aan de rekstok veroverde.
De afgelopen jaren kwakkelde Zonderland, maar nu is hij klaar voor een 3e wereldtitel. Epke trainde voor het laatst pijnvrij in het najaar van 2014, toen hij zijn wereldtitel prolongeerde. Daar toonde hij zijn oefening met 2 combinaties van 2 vluchtelementen. Diezeldfe oefening leverde hem het jaar ervoor in Antwerpen zijn 1w mondiale bekroning op. "Daarna begon het kwakkelen, bij de EK in Montpellier in 2015", herinnert hij zich.
Het is een beste opsomming: een duimblessure, een hersenschudding, chronisch ontstoken bijholtes en gekneusde vingers. Een periode vol tegenslagen sloot hij vorig jaar af met een val in de olympische finale in Rio. "Natuurlijk was het een klap, maar die had ik deels vooraf al verwerkt. Vanwege mijn beperkte voorbereiding was de kans aanwezig dat het niet goed zou gaan."
Prima jaar
Ruim een jaar verder lijkt Zonderland het weer helemaal uit te hebben gevonden. "Het gaat behoorlijk goed", vertelde hij kort voor afreizen naar Rio, waar de WK maandag beginnen. In Parijs pakte hij een kleine 2 weken geleden goud in een wereldbekerwedstrijd. De Fries vloog weer ouderwets met de combinaties Cassina-Kovacs (gehurkt) en Kolman-Gaylord 2.
Voor Montreal heeft hij een 5e vluchtelement, de Kovacs-gestrekt, in gedachten. Die zou hij zelfs aan de 2e combinatie kunnen koppelen. "Maar dat is niet voor de kwalificaties. Pas in de finale is dat misschien aan de orde. Het is iets nieuws voor me. Het is de uitdaging deze oefening stabiel te krijgen."
Gunstig
De loting ging de Nederlandse turners prima af. Ze komen op dinsdag in actie in de laatste startgroep. "Je hebt dus wel een idee hoe hoog je moet scoren en hoeft misschien net iets minder risico te nemen."
)
)
)
)
)
)