)
)
)
)
)
)
Benjamin Pavard, verdediger van Bayern München en het Franse nationale elftal, heeft tijdens de coronacrisis te maken gehad met een depressie. In een interview met het Franse Le Parisien vertelde hij openhartig over de worsteling met zichzelf.
"Het zat niet goed in mijn hoofd", begon hij zijn verhaal. "In het begin vertel je jezelf dat het niets is, dat het wel weer voorbij zal gaan. Maar als je merkt dat het aanhoudt en dat je geen plezier meer haalt uit de trainingen, dan moet je in actie komen."
Sociale isolatie
Hij had vooral last van de sociale isolatie die nodig was om te verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. "Ik ben ook maar een mens. Ook al heb ik een prachtig huis met sportschool, ik heb ook contact met anderen nodig. Ik werd 's ochtends wakker zonder eetlust. Ik probeerde goed voor mezelf te zorgen, te koken, series te kijken. Ik hou niet van het woord depressie, maar dat was het wel."
Toch is de 26-jarige Fransman er sterker uitgekomen. "Ik heb het destijds van iedereen verborgen gehouden, maar inmiddels voel ik me gelukkig een stuk beter. Ik ben er als een beter mens uitgekomen. Het heeft me veranderd."
Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Praten over zelfmoord helpt en kan anoniem via de chat op www.113.nl of telefonisch op 113 of 0800-0113.
)
)
)
)
)
)
)
)
)