)
)
)
)
)
)
Irene Schouten zit niet stil sinds ze haar afscheid als schaatsster aankondigde. In het nieuwe huis dat ze bouwt samen met haar man Dirkjan moet nog flink geklust worden. De eindfase van de verbouwing is nu begonnen.
Schouten liet eerder deze week op haar Instagram zien dat de vloer is gelegd. Ook in het weekend is het gewoon weer 'klussen met Irene', zo is te zien in haar Insta Stories. "We gaan weer lekker aan de klus", schrijft ze bij een filmpje waar nieuwe bouwmateriaal naar het busje worden gebracht.
)
5 april 2024, 20:12
Irene Schouten is inmiddels een tijdje gestopt als prof en veel vrije tijd die ze nu over heeft stopt ze met haar man Dirkjan in de bouw van hun nieuwe huis. Het koppel is hard bezig en nadert de afrondende fase. Toch gaan Schouten en haar man er pas in wanneer alles gereed is.
Schouten en haar man begonnen aan hun 'droomproject' nadat ze in 2022 te horen kregen dat hun huis plat moest. Er zaten namelijk geen heipalen onder. Gelukkig is Dirkjan timmerman en was het voor hem geen probleem om het huis zelf opnieuw te bouwen.
Inmiddels is het koppel begonnen aan de laatste fase van de verbouwing. In een Instagram Story deelt Schouten een nieuwe update waarop te zien is dat de vloer wordt gelegd. Eerder liet ze op het platform al weten geen haast te hebben met het project. "Wij gaan er pas in als alles klaar is." Als er geschilderd is en de vloer is gelegd volgen de meubels en wordt de keuken geplaatst.
Nu Schouten bezig is met de afrondende fase van de verbouwing heeft ze weer meer tijd over voor andere dingen. Ze gaf eerder aan het sporten niet te missen vanwege de drukte met het huis en andere projecten. "Misschien komt daarna wel meer het gevoel dat ik het ga missen", aldus de 31-jarige.
Fit blijven
Daar begint het wel op te lijken. Schouten trok namelijk haar skeelers aan om fit te blijven. "Deze ook maar weer eens uit de kast gehaald", schrijft ze op haar Instagram bij een video waarin te zien is dat ze aan het skeeleren is.
In een vragenrondje op sociale media wilden haar volgers meer weten over de trainingen van Schouten. Je moet toch je lichaam blijven onderhouden als je stopt met profsport. "Op het moment ben ik regelmatig aan het sporten", aldus de schaatskampioene. "Vooral hardlopen en fietsen. Wanneer het mooi weer is of wanneer ik zin heb." Schouten kan nu dus ook skeeleren aan haar routine toevoegen. Vanaf mei krijgt ze een programma van haar trainers. "Zodat ik daarin goede begeleiding krijg."
Ook met haar voeding blijft Schouten gezond bezig. "Ik eet niet heel anders, alleen minder, omdat mijn lichaam minder nodig heeft. Maar het zit zo in mijn systeem om gezond te eten dat het een soort automatisme is geworden."
Gerelateerde artikelen
)
Irene Schouten was jarenlang dé specialist op de lange afstanden in het langebaanschaatsen. Ze pakte in 2022 drie gouden medailles op de Olympische Spelen, maar kende in haar carrière ook de nodige tegenslag en stopte op 19 februari 2024 plotseling met schaatsen. Dit is Irene Schouten, de nuchtere 31-jarige oud-schaatster uit het Noord-Hollandse Zwaagdijk-Oost.
)
Irene Schouten (31) is met schaatspensioen. Niet dat de kampioene uit Zwaagdijk nu jarenlang wil luieren. Ze is bijvoorbeeld met haar partner hun huis aan het renoveren. Ook heeft ze belangstelling in zaken als voedsel en gezondheid.
)
Irene Schouten is inmiddels een tijdje gestopt als prof en veel vrije tijd die ze nu over heeft stopt ze met haar man Dirkjan in de bouw van hun nieuwe huis. Het koppel is hard bezig en nadert de afrondende fase. Toch gaan Schouten en haar man er pas in wanneer alles gereed is.
)
Het schaatsseizoen zit erop en dus hebben de rijders tijd voor andere dingen. Irene Schouten kondigde zelfs haar afscheid aan als schaatsster, maar dat betekent niet dat ze deze periode lekker rustig aan kan doen. Ze gaf eerder al aan dat ze nog genoeg te doen heeft in huis en dus leeft ze zich samen met haar man Dirkjan Mak flink uit tijdens het paasweekend.
)
)
)
)
)
)
)
)