)
)
)
)
)
)
Veel sporters zitten op dit moment verplicht thuis in verband met het coronavirus. En iedereen verveelt zich de taffes. Maar toch zijn er niet alléén maar slechte kanten aan de gevolgen van het virus. Even uitrusten kan best verfrissend werken.
Dat zegt sportpsycholoog Yannick Balk tegen NU.nl. "Tegen de sporters die ik begeleid, heb ik gezegd: 'Geniet ervan, deze eerste paar dagen. Zie het als een korte vakantie'." Dat is voor sporters die onder hoogspanning staan een gratis moment van rust.
"Velen zitten vanaf jonge leeftijd in een jeugdopleiding en het draait maar om één ding: de wedstrijden. Er rust in de sportwereld nog best wel een taboe op, maar dat zorgt voor een sleur. Dan is het verfrissend om er even uit te stappen. Soms helpt een blessure om even te relativeren en dingen in perspectief te plaatsen, nu zorgt het coronavirus voor zo'n moment."
Lees het hele interview met sportpsycholoog Balk HIER.
)
)
)
)
)
)
)
)